Стресс: вред или польза?

Стресс в большом масштабе вреден. Но если стресса мало – это тоже не очень полезно!
Оптимальное количество стресса мотивирует вас двигаться вперед. Отсутствие стресса вызывает апатию, и человек не чувствует смысла и цели в жизни!