среда, 27 июля 2011 г.

Видео-урок: спутниковая антенна

Если вам нужно установить самостоятельно спутниковую антенну, воспользуйтесь видео-уроком. В этом видео вас научат правильно определить место для установки спутниковой антенны, покажут, как закрепить кронштейн на деревянной основе, а также, как правильно установить на нем спутниковую антенну.
Видео:



----

Я решила купить столик для ноутбука, и друзья мне посоветовали, где именно это можно сделать. Столик хорошо смотрится в углу комнаты и довольно удобен.

четверг, 21 июля 2011 г.

Как уменьшить чувство голода?

10 простых способов обуздать аппетит и уменьшить чувство голода.

Посидев на очередной диете и сбросив наконец-то пару-тройку лишних кг, женщины всеми возможными способами пытаются уменьшить аппетит, чтобы не вернуться к прежнему весу снова. Следуйте нашим советам, которые помогут обуздать аппетит и контролировать чувство голода.
1. Откажитесь от перекусов стоя – Вы можете съесть совсем мало, а калорий получите в два раза больше.
2. Старайтесь на задерживаться за столом после окончания трапезы. Всегда помните за обедом, что чувство сытости приходит только через 20 минут после еды. Из-за стола нужно вставать чуть-чуть голодной.
3. Некоторые женщины ошибочно полагают, что уменьшив количество приемов пищи, они не поправятся. Это неправильно. Кушать нужно 4 раза в день и никогда не отказываться от завтрака. Если Вы чувствуете сильный голод, съешьте яблоко, выпейте кефир.
4. Известно, что йод уменьшает чувство голода. Поэтому, съев яблоко, съешьте все зернышки, богатые этим веществом.
5. Также уменьшает аппетит и чувство голода петрушка. Приготовьте для себя настой из ложки зелени петрушки и стакана кипятка. Выпив стакан такого настоя Вы легко забудете о еде минимум на 2 часа.
6. Ешьте побольше гороха и фасоли, быстро утоляющие голод и хорошо заполняющие желудок. Кроме того, бобовые очень полезны для пищеварения.
7. Клетчатка – первый враг лишнего веса. Пусть на Вашем столе будет побольше фруктов, овощей, ягод, быстро заполняющих желудок и не оседающих на бедрах в виде лишнего жира.
8. Если Вас чересчур сильно донимает чувство голода, попробуйте избавиться от него с помощью чеснока. Разотрите в кашицу три зубца чеснока, залейте стаканом кипяченной холодной воды. Такой настой настаивают сутки, а затем процеживают и принимают по столовой ложке дважды в день. Можно просто съесть зубец чеснока перед едой.
9. На нашем лице есть волшебная точка, массаж которой помогает притупить чувство голода. Указательным пальцем в течении пары минут промассируйте точку между носом и верхней губой.
10. Повесьте на видное место свое любимое узкое, открытое платье – это лучший стимул прекратить заниматься чревоугодием.

----

Очевидные преимущества такого полезного средства для продления жизни как витамин Р Байкальского, натолкнули на мысль вступить в клуб потребителей этого витамина.

пятница, 15 июля 2011 г.

Виды транспорта для отдыха с ребенком

Советы родителям о том, на каком транспорте лучше отправляться в отпуск, плюсы и минусы отдельных видов транспорта.

Лето – это не только жаркое время года, но и период отпусков и отдыха. С ребенком можно поехать на дачу, однако самым распространенным видом отдыха является путешествие на юг. Самым известным видом транспорта считается поезд, да и билеты на него стоят в разы дешевле. Долгая поездка удобна на поезде тем, что там много места для игр, а главное намного легче соблюдать режим сна и бодрствования. Первый раз, отправляясь в поездку, возьмите с собой больше игрушек, чтобы новое место не тревожило малыша. С собой в дорогу необходимо брать не только кружки и тарелочки, но и бутылочки, вдруг ребенок начнет капризничать и отказываться от еды.

С детьми до трех лет удобнее ехать в купе, а не в плацкарте, если будет необходимо, выкупите свободные места, чтобы случайные пассажиры не мешали сну ребенка и не разносили инфекцию с улицы. Дети ведут себя спокойнее, если не видят посторонних людей. Попросите проводника, чтобы он протер вам купе, но прежде застелил постель. За все время поездки периодически протирайте места скопления пыли в купе. Будет неплохо, если с собой у вас будет свое постельное белье, пеленки и полотенца. Не стоит водить ребенка в общественный туалет. Чтобы не мыть горшок и не хранить в нем его содержимое, пока туалет будет закрыт на санитарную зону, вкладывайте в горшок целлофановый пакет.

По возможности необходимо брать билеты в фирменный поезд, там меньше всего сквозняков и работают кондиционеры. Вечером ребенку лучше всего надевать тоненькую шапочку и тепленькую пижаму, чтоб ребенок не простыл. В вагоне ресторане нет специального меню для детей, поэтому позаботьтесь об этом заранее. Хорошо, если ваш малыш питается грудным молоком, вам очень повезло и не надо переживать, что продукты испортятся. Сухие каши, смеси, пюре в стекле вам очень помогут. Воду и соки ребенку тоже необходимо брать с собой, ни в коем случае не покупать на станциях. Фрукты и овощи должны быть вымыты и насухо протерты.

Путешествия на автомобиле тоже довольно удобны, но менее безопасны. Ребенок должен сидеть только на заднем сидении в детском кресле, соответствующем его возрасту. Новорожденные дети легко переносят дорогу, крепко спят, а просыпаются только покушать. Каждые 2.5 часа останавливайтесь и выходите с ребенком погулять. Если переезд предстоит долгий, лучше отказаться от идеи ехать автомобилем. Покушать можно в любом придорожном кафе, обычно в каждом из них готовят домашнюю пищу.

Самолет намного экономит время в пути, но и билет на него стоит дорого. Дешевле билет можно купить только по акциям и скидкам. Не рекомендуется летать с ребенком до исполнения ему месяца, только в экстренных случаях. Люльку для грудничка бронируют заранее, иначе ее просто может не оказаться. При заказе билета необходимо заранее заказать детское меню. Питание на борту соответствует возрасту и тому, насколько далеко вы летите.

четверг, 14 июля 2011 г.

Как ремонтировать отпавшую плитку?

Очень удивительно смотрится плитка из керамики на стене и на полу, она весьма удобна и долговечна, просто моется и не горит, прекрасно сочетается с различными деталями в интерьере комнаты.
Во время эксплуатации некоторые части плитки выпадают, могут отколоться или отклеиться. Так происходит в том случае, когда мастер не качественно положил плитку, основание подготовлено плохо из-за лишенного расширения материала. Самые часто встречаемые случаи:
- отпала плитка, а раствор держится достаточно прочно. Вы не вставите отпавшую плитку, она уже не влезет. Тут нужно ее обточить наждачным камнем или бумагой по периметру, пока не встанет на изначальное место. Потом на плитку наносят ПВА или другой клей, который подходит для такой работы, можно также помазать и жидким раствором цемента. Теперь вставляйте и придавливайте плитку, чтоб она не утонула и не выделялась на фоне всей остальной. Она станет удерживаться до тех пор, пока клеящий раствор ее удерживает;
- с клеящим раствором вместе отпала и плитка. Так бывает из-за того, что основание плохо подготовлено, к примеру, есть остатки прежней краски, обоев, застарелого жира. В таком случае отделяют слой раствора от стены до твердой основы, зачищают ее отверткой, зубилом или ножом, затем загрунтовывают цементным чистым раствором, иногда и клеем. Потом нужно обточить плитку до необходимого размера и на песчано-цементном растворе положить ее на место. Следите во время укладки за всей плоскостью стены, чтоб плитка не выпиралась и не утопала;
- проходные углы – самые слабые места. Плитку тут можно зацепить и оторвать от основания. С целью защиты применяют профилированные уголки;
- щель между стеной и ванной – очередное слабое место в процессе облицовки. Если она маленькая, то заполняется герметикой. Но когда зазор большой, то нужно делать отлив при помощи нарезанной плитки. В таком случае необходимо такую щель заливать раствором поверх ванной, изначально подложив брус внизу, чтоб раствор не растекся. Порезанную плитку кладут резаным концом вверх и этот конец же надо еще подогнать, учитывая маленький наклон. На стену наносят раствор и кладут частицы плитки под наклоном, все время постукивая резиновой киянкой. Потом вставляют крестики и затирают швы;
- внутренние углы – очередное место отпадания плитки. Из-за расширения плитки и ее неправильного примыкания в углах, она вздувается и отстает от стены.
Чтоб избежать столь нежеланного эффекта, на стыке плиток, по углам, швы заполняются герметикой. Так плитка расширяется без вреда.

Как разделить совместно нажитую квартиру в официально незарегистрированном браке

До момента покупки квартиры прожито более пяти лет в официально незарегистрированном браке, а жилье приобретено на совместные деньги и оформлено на супруга (супругу). А на этот момент, уже как два года, находимся в официальном браке, и у нас растет общий ребенок. Что нужно сделать, чтобы доказать факт совместного проживания? Таким вопросом задаются многие, так как сейчас создана такая тенденция, сначала пожили, а потом расписались.
- Поскольку квартира приобретена не в период официального брака, в настоящее время (пока не доказано иное) со сторону юриспруденции она считается личной собственностью супруга (супруги). Однако, исходя из доли вашего участия в ее приобретении, вы можете претендовать на признание за вами какой – либо доли в квартире. Размер доли будет зависеть на прямую, от той суммы, которую вы внесли в ее приобретение.
Доказательствами вашего участия в покупке могут быть справки о доходе за период, предшествующий дате приобретения квартиры, документы, подтверждающие получения вами денежных средств (например, по наследству, в дар, от продажи какого – либо вашего имущества), которые в дальнейшем были потрачены на приобретение жилья (квартиры). При этом вы должны доказывать, что имеющие у вас личные денежные средства вы вложили в покупку именно этой спорной квартиры. Это может быть подтверждено свидетельскими показаниями, сопоставление дат получения вами денежных средств и даты приобретения квартиры.
Факт совместного проживания и наличие ребенка без доказательства у вас наличия денежных средств в нужном объеме их вложения в приобретение спорного имущества не порождает у вас возникновения права собственности на жилье. Вместе с тем вы можете урегулировать вопрос мирным путем, без вмешательства суда – супруг может подарить вам или ребенку долю в квартире.

понедельник, 11 июля 2011 г.

Как выплавить золото практически из ничего

Получил золото из старых материнских плат.



Я профессор, преподаю химию в одном из университетов. Как-то возвращаюсь я с университета домой, и вижу, как с кафедры современных технологий выносят несколько десятков старых процессорных блоков. Они их сгрузили аккуратно возле мусорки. Я подумал жалко выкидывать, ведь там же драгоценные металлы.

Тогда-то у меня и родилась мысль показать как из золотых контактов, которые есть в каждой материнской плате получить цельный кусочек золота. Я достал все материнские платы, получилось шестнадцать штук, и с ними отправился домой.


Решение и результат
Дома я изъял из плат все контакты и разъёмы, чтобы на это завтра время не тратить.

Через три дня с одной из групп у меня намечался лабораторный шестичасовой практикум. Именно на нём я и решил показать этот эксперимент. Я принёс мешок со всеми этими контактами и проводами и сказал, что сегодня вместо запланированной лабораторной работы, мы будем выплавлять золото. Ребята, конечно, удивились, но восприняли с должным энтузиазмов специальную посуду я налил 95% концентрированную серную кислоту. Катод изготовлен из свинца, анод - из меди. Контакты (сырьё) подключаются к аноду, который мы сделали в форме корзинки. Теперь через эту посуду мы пропускаем электрический ток. После этого медь на аноде и на контактах растворяется и осаждается на катоде из свинца. Золото, уже не связанное с медью выпадает в осадок на дно ячейки.

Дальше мы немного подождали, пока ёмкость отстоялась. Потом постарались убрать из неё всю серную кислоту. И теперь мы увидели маленькие кусочки золота. Однако в таком виде его оставлять нельзя.

Для начала их надо почистить и обмыть от кислоты. Для этого я разбавляю серную кислоту с водой. В наполовину полный стакан с водой я выливаю остатки серной кислоты вместе с кусочками золота. Потом, разбавленную серную кислоту пропускаем через бумажный фильтр. Теперь мы получили в фильтре только металлы, включая золото.

Дальше я взял смесь 35% соляной кислоты и 5% хлорного отбеливателя в пропорции 2:1. 2 HCl + NaClO -> Cl2 + NaCl + H2O. Теперь выделился хлор. Я его дальше буду использовать для растворения золота в виде хлорида золота III 2 Au + 3 Cl2 -> 2 AuCl3.

Теперь я снова пропуска. Эту смесь через фильтр, он задержит все отходы оставив только раствор хлорида золота III.

Теперь мы получили чистое, но растворённое золото. Для его металлизации мне потребуется метабисульфит натрия. При наличии воды метабисульфит натрия даёт бисульфит натрия. Na2S2O2 + H2O -> 2 NaHSO3 Именно бисульфит натрия позволит нам осадить золото. 3 NaHSO3 + 2 AuCl3 + 3 H2O -> 3 NaHSO4 + 6 HCl + 2 Au. Теперь я оставил получившуюся жидкость на пол часа, отстояться. А пока рассказал подробнее студентам, что же мы сейчас проделали.

Когда отстаивание завершилось, то мы увидели на дне стакана серый порошок - это и есть золото в металлическом виде.

Дальше с помощью специального приспособления, называемое тиглой, и температуры в 1064 градуса по Цельсию, я выплавил из этого порошка маленький шарик золота .
источник

воскресенье, 3 июля 2011 г.

Интернет-зависимость: признаки и лечение

Признаки
Самый важный признак того, что у вас начала развиваться интернет-зависимость, это чрезмерное увлечение интернет-ресурсами, причем вы не просто интересуетесь всем на свете через интернет, а посещаете те или иные сайты без причины, машинально. Например, проверяете почту не потому, что должно прийти важное письмо, а потому что вы просто хотите ее проверить, вам нравится процесс открывания почтового ящика в ожидании увидеть там непрочитанное послание.
Чрезмерное увлечение интернетом сложно заметить самому, чаще всего это делают окружающие нас люди. По их встревоженному «Ты слишком много сидишь в сети!» можно сделать вывод, что ваша безобидная болтовня по аське занимает все ваше свободное время, не оставляя места реальному общению с близкими и друзьями.
Также интернет-зависимость можно распознать по тому, например, что вам легче написать кому-то электронное письмо, нежели позвонить, вам приходят заоблачные счета за Интернет и электричество, в любое заведение, куда вы приходите отдохнуть с друзьями, вы первым делом спрашиваете: «У вас Вай-Фай есть?», а утром, вместо чашечки ароматного кофе, вы сломя голову бежите к рабочему компьютеру, чтобы посмотреть погоду на месяц вперед.
А это опасно?
Если задумаетесь над этим вопросом, то хоть немного отвлечетесь от виртуальной паутины. На западе эту проблему активно изучают и даже создают специальные центры по борьбе с интернет-зависимостью, однако, в России этот опыт практикуется слабо и найти грамотного специалиста в этой области крайне сложно. И все же интернет-зависимость действительно влияет на здоровье человека.
Первое, что страдает – ваше зрение. Какими бы защитными очками и новомодными мониторами вы не пользовались, это не защитит ваши глаза от переутомления и перенапряжения. Из-за постоянного напряжения глазных мышц, они теряют свою эластичность, возникает ощущение сухости и жжения. Глазной белок краснеет от лопнувших сосудов, а в уголках глаз возникают преждевременные морщины. Чтобы расслабить глазное яблоко, приучите себя каждый час вставать из-за компьютерного стола и смотреть вдаль (рекомендуем узнать больше в статье «Упражнения для глаз»). Также помогут ежедневное закапывание специальными увлажняющими глазными каплями типа Офтагеля.
Еще один негативный результат интернет-зависимости – боли в спине, сколиоз и сутулость. Возникают они из-за сидячего образа жизни, и лечить их не так-то просто. Чтобы избежать этих недугов, купите в аптеке специальный бандаж, который будет поддерживать спину прямо, а плечи расправленными. Хорошим лекарством от болей в спине послужат занятия йогой, пилатесом и плаванием. Комплекс упражнений для спины и любые другие занятия спортом будут полезны не только для поддержания физического здоровья, но и ради отвлечения от общения в сети, появления новых знакомых.
Все-таки самое главное последствие интернет-зависимости – асоциальность. То есть, вам уже незачем встречаться с друзьями, если можно поболтать с ними по скайпу, незачем куда-то звонить и о чем-то договариваться, если можно отправить e-mail, незачем ходить в магазин, если можно заказать это через интернет. Чем больше вы сидите в интернете, тем быстрее теряете навыки реального общения, а значит, сложнее сходитесь с незнакомыми людьми, испытывая стресс в незнакомой компании.
Избавление от интернет-зависимости
Чтобы не превратиться в раба сети, нужно, прежде всего, осознать эту проблему и понять, что кроме вас самих, никто вам не поможет избавиться от этого пагубного недуга. Итак, первым делом, засеките, сколько времени вы каждый день проводите в интернете, потом проанализируйте, сколько из них вы потратили на действительно необходимые дела в виртуальной паутине. Это время и есть ваш дневной минимум в интернете. Допустим, это два часа в день. Каждый день, включая компьютер и заходя в интернет, засекайте на часах ровно два часа времени и старайтесь уложиться в них. Это заставит вас пересмотреть все свои дела и распределить рабочее время максимально продуктивно.
Особо забывчивым помогают разноцветные стикеры на экране компьютера, с надписями: «Интернету – НЕТ» или «Хватит сидеть в одноклассниках!». Тут уж проявите фантазию, главное, чтобы надпись на стикере была яркой и резкой.
Еще один радикальный метод – заблокировать сайты, которые вы чаще всего посещаете без цели. Как показывает практика, это социальные сети. Попросите администратора фирмы сделать это, пока вы на обеденном перерыве, честно объяснив причину. Если ваша интернет-зависимость обостряется за домашним компьютером, прикиньте, что бы вы смогли купить себе на те дополнительные деньги, которые вы тратите на оплату электричества и интернета. Хорошо помогают домашние животные, особенно кошки и собаки, ведь за ними надо постоянно ухаживать. Попросите, чтобы ваши друзья подарили вам пушистый комочек с хвостиком и пусть вся ответственность по его уходу ляжет на ваши плечи. Поверьте, мурлыкание кошки и сладкое посипывание собаки значительно приятнее, нежели звук нового сообщения в аське или скайпе.
Не помогает
Если все эти средства вам не помогают, советуем обратиться за помощью к обычному психологу. Это не зазорно и совершенно не страшно. Квалифицированный психолог проведет с вами беседу, из которой станет понятно, что же вас так привлекает в интернете, почему вы стремитесь туда и чего вам не хватает в реальной жизни. Очень часто интеренетоманы – это люди, которых мучают придуманные комплексы. Им сложно общаться с окружающими, они самокритичны и слабохарактерны. И все же этот недуг можно преодолеть. МирСоветов советует ограничить свое пребывание в виртуальной паутине, увеличить время, которое вы тратите на себя, обзвонить всех старых друзей и напроситься в гости к родственникам, заняться ремонтом квартиры и пересадить растения, навести порядок в гардеробе и постирать занавески. Найдите себе хобби, вспомните школьные увлечения и ту радость, которую они вам доставляли. Вместо сухих e-mail’ов звоните адресату по телефону, вместо виртуального поздравления с юбилеем отправьте бумажную открытку, не загружайте фотографии в компьютер, а сразу несите их в фотоателье, не скачивайте музыку и фильмы, а сходите в кино или на концерт.

И вообще, представьте себе хоть на минуту, как жили люди, не имея интернета. Да, это было нелегко, зато как интересно и познавательно. Ведь особенность виртуального пространства в том, что его просто не существует. А значит, незачем тратить свое драгоценное время на то, чего нет. источник.
Републикация материалов блога в полном или сокращенном виде возможна только с указанием активной гиперссылки на блог Страна советов
Рассылки Subscribe.Ru
Советы на все случаи жизни

Lifestyle Blogs - BlogCatalog Blog Directory